online:

Chvilky pro zdraví

                                                      

 

Chcete-li si dát pozor na zdraví svého srdce-hlídejte si následující 4 hodnoty:

Krevní tlak-čím nižší-tím lepší.Udržujte si ho na 120/80 torr.

Cholesterol-hodnota celkového by měla být do 5 mmol/l.Klíčový je HDL-jeho hladina by měla být vyšší než 4 mmol/l.Naopak LDl by měl být co nejnižší.

Krevní cukr- ideálně mezi 4 -6 mmol/l.Vyšší může být příznakem cukrovky.

Objem pasu-u žen- by měl být do 88 cm-90 cm, u mužů do 100-102 cm.

 

K zamyšlení-prášky
Paměť a bystrý zrak
Nebezpečná osteoporoza
Léčíme se doma
Co s vysokým krevním tlakem
Půst při tělesných potížích
Syndrom karpálního tunelu
Co chrání srdce
Bolej mne záda
Káva a cholesterol
Tukové nádorky
Špatně usínáte?
Jak na žlučník
Máta-mocná čarodějka
Léčení ledem
Bylinami proti cukrovce
Léčení ledem
Celer na revmatismus
Roztroušená skleroza
Přírodní superlék na lupénku

MOZKOVÁ MRTVICE

                                                                

online:
S TROCHOU NADHLEDU-Denní horoskopy
ANDĚLSKÉ KARTY-vylož si
Sedni si v klidu,klikni na obrázek-obrázky se mění samy,vnímej mantru
Name
Email
Comment
Or visit this link or this one