online:

Všichni mi určitě potvrdíte-že nejvíce nám znepříjemňuje život bolest-fyzická-kdy bolí celé tělo-ale i psychická-kdy bolí duše.

A možná si neuvědomujete,že spolu souvisí.A na tohle se teď podíváme-lépe řečeno-budeme si hrát.

"Co tě popadá - jezinko- hrát si ?" asi si řeknete-ale pojďme ještě chvilku číst a pak si budeme hrát.

Budem mluvit o metodě EFT-technika emoční svobody.Je revoluční v tom,že léčí na úplně jiné úrovni než ostatní dostupné metody.Za příčinu problémů považuje poruchu toku energie v tělesném energetickém systému.Porušený tok pak způsobuje fyzické nebo psychické problémy.

LEHKÉ ŤUKÁNÍ-na příslušné body a naladění se na ně stačí k tomu,aby se tok energie v meridianech obnovil a aby následně zmizel i zdravotní problém.

Příliš jednoduché-řeknete si-ale nekřičte hop,dokud jste nepřeskočili.Můžete to zvládnout i sami-zkuste to.

Fyzické bolesti mají různé příčiny a je nám jasné, že zlomenou nohu nebudeme léčit poklepáváním- tedy mechanická příčina.

Další příčinou bývají nevyřešené emoce.Především bolesti hlavy jsou velmi často způsobené prodělaným traumatem,přestože si je člověk s tímhle nespojuje.

Mezi traumatickou událostí a dobou-než bolest vypukne-většinou uplyne mnoho času a tělo reaguje až později.

Při traumatické nebo emočně vypjaté události pracuje organismus ve velmi silném energetickém přepětí a až po několika letech u něj dojde k určitému energetickému propadu i ve fyzické rovině.Jiným vyustěním pak bývají těžké deprese.-Není to lepší-to vás ujišťuju.

Teď se ale budeme věnovat příčině,která se nazývá

 ZAPOMENUTÝ PROGRAM.

To je případ-který někdo nazývá " zázračným vyléčením" a my víme,  že o žádný zázrak nejde.

Jde jen o to,že v těle smažeme starý program a doplníme chybějící informace.Četli jste o programování-pár článků nad tímto ?

Takže si teď začneme hrát a taky programovat.

Použijeme zkrácenou metodu EFT a vaším úkolem bude pouze zaznamenat bolest.Při této miniterapii budem prsty poťukávat na určité body na těle-a jsou to tyhle:

bod.1

-tzv.karate bod,najdete na vnitřní hraně ruky,jíž byste prováděli karate úder

bod.2

najdete na začátku obočí-začíná u nosu-ne u uší

bod.3

vedle vnějšího koutku oka na kosti

bod.4

přímo pod okem na kosti( ne v měkké prohlubni pod okem

bod.5

pod nosem

bod.6

v dolíčku na bradě pod spodním rtem

bod.7

pod začátkem klíční kosti

bod.8

v podpaží na úrovni bradavky muže nebo v místě pruhu podprsenky.

 A na tomhle krásném chlapečkovi jsem se pokusila znázornit body.Snad jsou k pochopení.

                                  

                                                 

Na jakou stranu těla ťukáte je lhostejné,začít můžete na pravé straně,skončit na lévé nebo obráceně.Důležité je však poťukávat na příslušné body nejméně dvěma prsty.Body jsou malé a tím zabráníme tomu,že je mineme.Více neškodí-méně by mohlo nestačit.

Pokud nějaký bod vynecháme-nic se neděje a zařadíme ho příště.

TAK  A  ZJISTÍME, CO  NÁS  BOLÍ.

Nejprve si ujasníme,co,kde,kdy a jak nás bolí.Je velmi důležité,abyste přitom byli co nejpřesnější.

Nejprve tedy určíme přesné místo a pak stanovíme o jakou bolest jde-tlak,pocit píchání,loupání,svědění apod.

Nebojte se použít vlastní výraz-vaše tělo je zná a bude vám rozumět.Pokud bolest cítíte jen někdy-specifikujte pro sebe-kdy.

Výsledek by měl vypadat asi takhle-píchání v levém koleni při pohybu,tlak pod pravým okem,loupání pod pravou lopatkou apod.

Pak si stanovíme stupnici bolesti-jak moc nás bolest zužuje-deset je největší bolest.

Tak a začneme s oťukáváním.

Najděte si bod 1 a ťukejte na něj třemi prsty druhé ruky.přitom opakute 3x za sebou následující větu,do které doplníte váš specifický problém / vciťujeme se do svého těla/:"I přesto že mne loupe pod lopatkou se mám ráda a přijímám se."

Dál pokračujeme ťukáním prsty na další body,přičemž stále používáme naši definici problému.Na každý bod budeme ťukat nejméně dvěma prsty 7-9 krát a stále dokola budeme opakovat např.:

bod.2-loupání pod pravou lopatkou- při každém ťuknutí a u všech bodů

bod.3-loupání pod pravou lopatkou

bod.4-loupání pod pravou lopatkou

bod.5-loupání pod pravou lopatkou¨

bod.6-loupání pod pravou lopatkou

bod.7-loupání pod pravou lopatkou

bod.8-loupání pod pravou lopatkou

Tak pokračujeme dokud neprojedeme všechny body.

A  NYNÍ  KONTROLA.

znovu se soustředíme na původní bolest a pomocí stupnice bolesti vyhodnotíme-co se změnilo.Pokud je číslo menší-je to výborné.Pokud ne-je možné,že jsme nebyli dostečně konkrétní nebo že je problém jinde-třeba v nevyřešených emocích.

Ti z vás,kteří mají pocit,že se bolest zmenšila si následně "dopřejí" ještě následující část procesu.

Do původní věty doplní,že nyní už jde o zbývväjící bolest.Procesem projdou od začátku  a na jeho začátku budou / u bodu 1/ opakovat 3x např.

I přesto,že mne ještě trochu loupe pod pravou lopatkou se mám ráda a přijímám se.

A následně pokračujeme v ťukání na všechn y body a znovu opakovat heslo zbývající bolesti pod pravou lopatkou.

Je pravdfěpodobné,že většina z vás už bolest cítit nebude.Pokud se bolest postupně zmenšuje,opakujeme proces tak dlouho,dokud bolest nezmizí úplně.

Může se stát,že se třeba loupání pod pravou lopatkou změní n píchání přímo na lopatcve-nic se neděje.Začneme úplně od začátku-s novou bolestí-úplně od začátku.Pojmenujeme a ťukáme.

Nevěříte? Tuto metodu používají terapeuti s velkými úspěchy-ne takhle jednoduše-to by nemuseli existovat-léčí sportovce,děti,závislosti.Je jednoduchá a účinná.

Já si takhle vyťukala bolesti ramen,lokte.A budu ťukat dál.

online:
S TROCHOU NADHLEDU-Denní horoskopy
ANDĚLSKÉ KARTY-vylož si
Sedni si v klidu,klikni na obrázek-obrázky se mění samy,vnímej mantru
Name
Email
Comment
Or visit this link or this one