online:
Ne-nebudou to zázraky,dieta,při které zázračně shodíte 10 kg.

Říkám jí- odlehčovací a dá se použít,pokud před sebou máte třeba ples nebo nějakou významnou událost a potřebujete se vejít do šatů a nemít bříško.

Anebo-ji jednou za čas použít-jako pročišťovací.

Je to jednodenní dieta s hroznovým vínem.

---------------------------------------------------------

V průběhu dne se konzumuje hroznové víno v několika malých porcích.A je zapotřebí dodržovat pitný režim.

Celková hmotnost hroznového vína za den by neměla překročit víc než jeden kilogram,k tomu se neomezeně pije voda minerální nebo pitná,bylinkové čaje a neslazené tekutiny.

Mnohem šetrnější s ohledem na zažívání je kombinace hroznů s nízkotučnými výrobky z mléka.

Jednodenní jídelníček poskládáme takto :

Snídaně: tvaroh bez tuku,přidat několik kuliček hroznového vína a pro ochucení malou lžičku medu a lžičku ovesných vloček.

V poledních hodinách se lze zasytit hroznovým rizotem-sladká rýže-kterou připravíme tak, že do uvařené rýže bez tuku přidáme několik  kuliček hroznového vína a promícháme.

K večeři si připravíme asi deset deka plátkového sýra-nízkotučný,který doplníme kuličkami hroznů.

Víte,že hrozny obsahují mnoho stopových a minerálních prvků,kteríé mají blahodárný vliv na elasticitu pokožky,ale také udržují v dobré formě vlasy a nehty ?

Podle japonské studie dokonce bor,který je obsažen v hroznech,může pomáhat v prevenci řídnutí kostí tím, že udržuje vyšší hladinu estrogenů.

Chci jen upozornit,že hroznová dieta není vhodná pro diabetiky.

A šup do šatiček.

online:
S TROCHOU NADHLEDU-Denní horoskopy
ANDĚLSKÉ KARTY-vylož si
Sedni si v klidu,klikni na obrázek-obrázky se mění samy,vnímej mantru
Name
Email
Comment
Or visit this link or this one